Como lidar com a TPM da namorada

A tão indesejável e temida TPM (Tensão Pré-Menstrual) é o período em que a mulher se encontra com os sentimentos e sensações à flor da pele e todos em reviravolta. No entanto, os efeitos da TPM não de faz presente apenas nas mulheres, mas também todo mundo que está a sua volta, sendo que com esta transformação feminina é preciso que o homem saiba lidar com a TPM para assim evitar problemas maiores, principalmente problemas associados com a relação amorosa. Na Tensão Pré-Menstrual, a mulher desfruta de um humor depressivo, experimenta sentimento de rejeição, tem dores de cabeça e dores musculares constantemente, chora com facilidade, tem tristeza repentina, tem modificações no sono e no apetite, ganha peso ou/e tem a sensação de inchaço, e principalmente, sofre com irritação, nervosismo e ansiedade. Desta forma, ficar ao lado de sua namorada durante a TPM com todos estes sintomas é realmente momentos de grande tensão, irritabilidade e nervosismo, não? Mas se afastar da mulher neste período não é a melhor alternativa para lidar com a TPM dela, pois o companheirismo faz parte de todo e qualquer relacionamento, certo? Além disso, durante a TPM ela passa de fazer ligações e a te enviar mensagens questionando o seu amor com a finalidade de saber se você ainda a ama, e caso esteja afastado, mensagens dizendo que você está muito distante e que prefere ficar com os amigos do que com ela, serão as mais comuns.

Assim, como agir e lidar com a TPM de sua namorada? O primeiro passo é ter paciência para que você tenha a capacidade de controlar a situação nos dias seguintes, sendo que dependendo da mulher, o ciclo pode durar semanas. Além da paciência, você deve fazer outras coisas mais, as quais são:

-Dê presentes: Agradar uma mulher não é tão difícil quando parece, e para melhor o humor dela durante a TPM, dê presentinhos, o qual pode ser uma caixa de bombom, por exemplo. Presenteie-a com a finalidade de acalmá-la e colocar os hormônios em ordem, sendo que os presentes são ótimos para aqueles dias em que ela questiona o seu amor e fatos relacionados com traição.
-Evite problemas e reclamações: Durante a TPM, a mulher acha que não existe problema maior do que o dela, os quais são os maiores do mundo, então, dê atenção, apoio e seus ouvidos à ela. No entanto, fingir que você está escutando-a não é a melhor alternativa para driblar a situação, caso contrário, o bicho vai pegar e para evitar isso mostre que você está atencioso ao assunto dando a sua opinião, comente ou até mesmo diga algo relacionado ao assunto. Jamais e em hipótese alguma faça cara de quem não está interessado e de quem não quer ouvir.
-Evite reclamações: Reclamar sobre determinado assunto nestes dias não adiantará em nada, então, para evitar brigas, procure deixar as reclamações para depois da TPM.
-Elogie-a: Mesmo que a sua namorada não esteja em suas melhores situações, esteja toda desmazelada e nada produzida, procure elogiá-la, pois mentir para esta finalidade é ótimo. Então, elogie-a e mostre o quando você a ama.
-Mostre o quanto você é sensível: Um dos maiores truques para fazer com que ela se derreta toda por você e para aumentar o seu ibope é dizer que você notou que ela está meio abatida e diferente nos últimos dias, e desta forma, propor algo para levantar a autoestima e principalmente, prometer que a noite será de arrasar.
-Seja compreensivo: Se a sua namorada está super sensível, frágil e chorona durante a TPM, procure ser carinhoso e compreensivo com ela, ou seja, conforte-a.
-Não irrite: Esta dica poderia ser simplesmente: ‘não cutuque a onça com vara curta’, pois irritar a mulher na TPM é a pior coisa que um homem pode fazer, pois se livrar dela no momento de fúria é quase que impossível.
-Evite discussões: Não alimente brigas e nem mesmo pequenas discussões, pois isso poderá resultar em um gigantesco problema, e assim, evite falar ou tocar em assuntos que irritam sua namorada.